白米氧化!產生脂肪酸、黃麴毒素恐傷肝

食品專家說,米經過脫殼精緻化,會和空氣接觸氧化,隨時間越久產生的脂肪酸就越多,也可能因此滋生黃麴毒素等可能致癌物質,如果想要減緩白米氧化,其實可以把米和乾燥劑一起放進密閉容器,再置於冰箱冷藏,避免室外高溫和濕度讓米滋生細菌,甚至是長米蟲

沒錯,新米聞得出暖香米味,而舊米沒有米香味,而且光從外觀就能看出,新米外光亮而白,舊米色澤偏黃,原因就在於米經過脫殼處理後,和空氣接觸逐漸氧化

同樣水量,新米煮的飯外表濕潤、口感軟黏,舊米則顆粒分明、口感較硬,其實精緻化的白米放越久,越容易產生一些對人體有害的物質,稻米脫殼精緻化30天後脂肪酸增加1.7倍,通常米精製半年後就稱為舊米,舊米超過半年以上,也可能會有產生黃麴毒素的風險

買了米除了要盡快吃完,保存的溫度、濕度也很重要,因此專家建議真空包裝米拆封後,應該放置在儲米容器內搭配乾燥劑,放進冰箱冷藏,如此一來就能減緩白米氧化速度,避免脂肪酸、黃麴毒素、霉菌的產生

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白米販賣機!強調現碾新鮮 比包裝米貴3成

現在也有專賣新鮮剛碾的白米,像是在屏東潮州農會前就有一台鮮米販賣機,一次投幣50元機器就會流出現碾的白米500公克,雖然比一般包裝米貴3成,但是強調是現碾的胚芽米,營養價值高,一推出後深受一般年輕小家庭歡迎,第3年業績比第一年就成長17倍,而研發這個白米販賣機的人其實原本是一位IDF的總工程師,因為一次到日本旅行發現有人利用飲料販賣機來販售白米,啟發靈感回台研發,如今機器已經問世3年,現在全台有120台白米販賣機,幾乎都分佈台北都會區!

傳統碾米要精鮮白米,但米販賣機因為只有單次脫殼程序,保留了胚芽,營養價值相對高,這種白米販賣機推出大約3年,第3年的業績成長是第一年的17倍,全台灣120台幾乎集中在台北市,主要是都會區小家庭居多,業者逐步進軍大陸,現在也有150台,鎖定族群是追求養生接受創新30到60歲的客群。業者畢致平:「大陸目前有150台,大概還不到1個月。」

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