民眾處理完生肉,沒徹底清潔就處理沙拉,出現沙門氏菌或致病性大腸桿菌感染的風險較高。美國營養師克萊爾指出,處理生肉造成食物中毒個案大都與細菌汙染有關,最容易造成沙門氏菌感染
民眾自行處理生菜不會經過再次消毒滅菌,所以很難杜絕可能的微生物汙染。生菜即便經過多道沖洗程序,也不見得能杜絕汙染
料理菜葉、菜梗都要洗淨,最好以滾水燙一些時間;切熟食的刀、板、要和切生肉、生菜的分開;生食最常見病源菌是大腸桿菌、沙門桿菌、志賀桿菌;也有少數因寄生蟲感染,或病毒感染所致要避免腹瀉,少吃生食,不飲生水,才是最好的保護措施