〈自然醫學〉（Nature Medicine）期刊顯示，飲食中攝取過多鋅，很可能增加「困難梭狀桿菌」（Clostridium difficile）感染風險。
當攝取高劑量的鋅，會改變腸道微生物生態系統，作用原理與抗生素療法相似，而這是困難梭狀桿菌感染的重要風險因子；研究作者也擔心吃綜合維他命可能帶來一些感染風險，特別是住院患者，或正在服用抗生素的患者，這些族群若同時攝取鋅營養補充品，更容易面臨困難梭狀桿菌感染的威脅。
根據國民健康署資料，成年男性每日鋅建議攝取量為15毫克，成年女性每日鋅建議攝取量則為12毫克，18歲以上成年人建議每日鋅攝取量不要超過35毫克。
小編評：我猜是這篇論文＂Dietary zinc alters the microbiota and decreases resistance to Clostridium difficile infection＂吧，參考看看就好。
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