色彩繽紛「蝶豆花」茶飲,富含花青素,孕婦忌食

連結:漸層「蝶豆花」茶飲好夢幻,變色秘密全在這!

蝶豆花可不是一種新口味的豆花,而是一種天然的食物染料,利用蝶豆花本身水溶性的藍色花青素,以及在酸鹼度不同的狀態下的變色效果,創造出一杯杯杯有如夢幻星空,或是北極極光的絢麗飲品。

由於蝶豆花泡出來的水本身沒有味道,因此東南亞人常會利用蝶豆花調製飲料、點心,讓食物看起來更加可口,常見的蝶豆花食物有泰國的藍色米飯、蝶豆花檸檬飲品、馬來西亞的娘惹糕等。

不過由於蝶豆花沒有味道,民眾若購買添加檸檬,呈現紫色的蝶花飲品時,要注意其中額外添加果糖、蔗糖。若是正在減重的民眾,則必須限制茶飲的含糖量,以免攝取過多熱量。

小編評:蝶豆花是一種食物染料(來自於重瓣蝶豆),不是豆花,小編一值都被騙了!

 

連結:超夢幻蝶豆花,這4種人少喝

蝶豆花其實來自於東南亞,南印度喀拉拉邦IISR辛香料研究學院的香料專家陳愛玲表示,在古印度阿育吠陀蝶豆花被當作自然療法中,葉、花及嫩莢可使用或食用,當時,蝶豆花是做為有毒昆蟲或毒蛇咬傷的解毒劑,成熟種子有微毒可用來驅蟲。

台中蓮樺中醫診所院長蔡蕙君表示,在國外像古巴的地方,他們會用部和或者是根加花的煎煮液用在通經,因為它有促進子宮收縮,所以一般孕婦是禁用的。

連結:臺灣藥用植物雜誌(第十一期2013年3月1日發行)

  • 說明:重瓣蝶豆廣泛認為為園藝栽培 種,據調查雲林土庫地區則使用重瓣蝶豆的花朵泡水喝,用於治療糖尿病,效果不錯,泡出之茶色為藍紫色,煞是漂亮又無特殊怪味,商品噱頭十足; 此外對於攝護腺肥大引起排尿不順亦有效果。
  • 研究:古巴,單純根(用量約一把/握)或根加花的煎煮液,可用於通經(促進子宮收縮, 所以孕婦禁用)。現代研究相關證實:血小板凝集抑制:用花的花青素成分。
  • 注意:開刀、行經時、懷孕或有吃通血路藥者慎用。

連結:蝶豆花飲富含花青素,醫矚:孕婦不宜

蝶豆花是植物「蝶豆」的花,比一般植物富含10倍花青素,還有血小板凝集抑制成分。因為可促進子宮收縮,古巴人會用蝶豆根部,或者是根加花的煎煮液通經。孕婦、月經量大的女性、凝血功能不佳者、或準備開刀的患者都最好避免飲用

小編評:孕婦忌食。

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