來源: 美國研究：每天喝含糖飲 恐傷童記憶
很多人每天都會喝含糖飲料，根據美國南加大最新動物實驗顯示，每天餵食青春期老鼠高果糖玉米糖漿，一個月後，年輕鼠學習和記憶表現不佳，腦部的海馬迴還有發炎現象，詢問國內醫生表示，這還有賴更多實驗證明，不過，攝取過多糖分，會消耗維持神經完整度的維他命B群，容易疲勞，專注力下降
台安家醫科主任羅佳琳：「號稱健康的黑糖、楓糖，或者是一般白糖、高果糖糖漿，這些所謂的糖份，它會消耗掉我們體內的維他命B群，B群是保護我們神經完整度的所需要的重要維他命，所以維他命B群不足時，事實上，我們的神經容易受到損害。」
台安家醫科主任羅佳琳：「高果糖糖漿、人工代糖，它對於小孩子未來糖尿病的機率是會上升的，它對於成人的脂肪肝是會上升。」
醫師提醒飲料還是少喝，多喝水最實在