來源: 小心！吃岩鹽玫瑰鹽缺碘 肥胖上身
之前說吃太多碘會甲狀腺亢進
沒想到吃太多岩鹽玫瑰鹽等精製鹽, 反因缺碘，恐導致「內因性肥胖」
其實就是碘不足, 反而成為甲狀腺低下
甲狀腺機能低下的症狀包括：易怕冷、易便祕、虛胖、無精打采、月經不規律、四肢肌肉乏力、肌肉疼痛、抽筋、睡不飽、皮膚粗糙、頭髮乾粗、臉部及身體浮腫、聲音沙啞、憂鬱、不孕等
原來岩鹽與玫瑰鹽是不含碘的鹽啊 ‘O’
來源: 小心！吃岩鹽玫瑰鹽缺碘 肥胖上身
之前說吃太多碘會甲狀腺亢進
沒想到吃太多岩鹽玫瑰鹽等精製鹽, 反因缺碘，恐導致「內因性肥胖」
其實就是碘不足, 反而成為甲狀腺低下
甲狀腺機能低下的症狀包括：易怕冷、易便祕、虛胖、無精打采、月經不規律、四肢肌肉乏力、肌肉疼痛、抽筋、睡不飽、皮膚粗糙、頭髮乾粗、臉部及身體浮腫、聲音沙啞、憂鬱、不孕等
原來岩鹽與玫瑰鹽是不含碘的鹽啊 ‘O’