市售手搖飲料業者會加冰塊,讓飲料冰度維持久一點,但營養師就說其實飲料超過7度C以上,細菌就會開始孳生,放在30度C還會等比級數生長,一旦生菌數過量,輕則拉肚子,重則引發敗血性休克,最好買來一個小時之內就喝完,另外像是紅茶豆漿、紅茶鮮奶都富含蛋白質,營養成分高,比起果汁類飲品,相對容易滋生細菌!
高雄市立大同醫院營養師吳月盈表示,溫度一旦超過7度C,細菌就會持續孳生,若是30幾度高溫,細菌生長的速度會更快。細菌在5-7度C的溫度之下才能被抑制生長,超過7度C就會開始孳生細菌,放在30度C最可怕,可是會等比級數生長,像有些人開車在路邊買飲料,下了車沒了冷氣,飲料就暴露在高溫之中
營養師建議,飲料最佳飲用期限應該在一個小時內,超過一個小時萬一生菌數過量,腸胃比較敏感的人可是會拉肚子,嚴重點還會併發敗血性休克
來源: 飲料逾7度C菌孳生 營養師建議1hr內喝完