國內兒童過敏比率居高不下，今天有項調查指出，許多媽媽本身吃海鮮及花生不會過敏，卻懷孕及哺乳期間為孩子忌口，顯示大約8成家長有過敏迷思
調查發現，從懷孕期、哺乳期、配方奶、到副食品，大約7到8成的家長以為避免吃蝦蟹、花生、牛奶、雞蛋等易過敏食物，以及寶寶滿6個月後才能吃副食品、只有水解配方奶不夠營養等；然而在醫師眼中，這些都似是而非
台大醫院小兒部過敏免疫風濕科主治醫師林于粲表示，除非孕婦及哺乳媽媽本身對特定食物會過敏，否則不建議特別限制，無論孕期或哺乳期都要營養均衡，確保達到自己與寶寶的營養需求
高雄長庚兒童過敏免疫風濕科主任王玲提醒，一般常見的高致敏食物，如蛋、奶、海鮮等，建議在寶寶4到6個月就可以陸續添加，營養攝取才會均衡，延後添加副食品並不會降低過敏的風險
來源: 孕期忌蝦蟹 8成家長有過敏迷思
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台大醫院小兒部過敏免疫風濕科主治醫師林于粲表示，有些準媽媽雖然對食物不會過敏，卻也會因為懷孕或哺乳，而選擇不吃易致敏食物，但其實無論在孕期或哺乳期，飲食首重營養均衡，才能達到自己與寶寶的營養需求，除非媽媽本身對特定食物會過敏，否則不建議特別限制
安全添加副食品的方式是首次餵食新的食物，應選擇熟悉的環境，如在家裡餵食，以循序漸進的方式，一次只添加一種新的食物，慢慢確認寶寶無過敏反應後，間隔3到7天才能添加另外一項新的食物