來源: 嬰兒副食品6個月吃剛剛好
WHO建議餵哺全母乳的寶寶可於六個月大開始添加副食品，然綜觀全世界的寶寶添加副食品的時間早晚不一。雙和醫院雙和醫院小兒胃腸科主任方旭彬指出，小嬰兒在四個月之後，腸胃道、腎臟功能都已成熟，可以開始接受副食品。吃副食品時間最快四個月即可開始，最慢不要拖超過六個月
根據國外醫學網站（WebMD）資訊，小孩若出現一些徵兆，就代表他們已經準備好接觸副食品。包括：
一、小孩在有支撐的情況下可以好好坐著，頭部、頸部也都可挺直，不會歪歪倒倒。
二、體重為出生時的兩倍重。
三、大人吃東西時，小孩會很有興趣，甚至想去抓大人盤子中的食物。
四、小孩可以讓食物停留在嘴巴裡，當食物進入小孩口中，不會溢漏出來。
五、小孩吃奶非常頻繁，或者喝奶後，還是一直感覺很飢餓、一直想要吃東西。
小嬰兒吃副食品時，盡量不要使用奶瓶餵食，這種做法不只會延遲小孩飲食技巧發展，還可能讓小孩噎到、窒息，小孩也可能吃太多
吃副食品時，要讓小孩習慣口腔咀嚼、吞嚥動作，如果使用奶瓶餵食，就會剝奪小孩學習機會
對於七、八月大的小孩，可以將食物做為糊狀、泥狀。若可以每天製作副食品，當然最為理想，無法每天製作的話，一次製作兩天份還可以接受，食物變化可多一點，營養也要均衡。對於十個月、十一個月大的小孩，食物質地不需要太細、過於綿密，讓小孩有機會可以訓練咀嚼功能