為什麼要整TVBS一週食安新聞?why?
小編最近發現TVBS瘋狂做的一系列報導
報導中會有一個主題告訴你某個加工食品不安全 (使用色素或加了某些添加物)
但是你看不到主謀(或是很確認的、被點名犯錯的廠商), 給人一種似乎業界普遍都是這樣的觀感
這些文章部分是過去發生的事件又拿出來討論
有些應該是記者很認真追尋的案例
雖然看完覺得甚麼都不能吃了! 廠商很黑暗
但小編覺得還是能夠整理在一起, 大家一同看看有哪些普遍被認為有問題的食物
下次購買時, 或許可以避開問題喔!
12.06 鹹水雞加工解密 「漂白染黃」看雞冠 http://goo.gl/oO5s5e
鹹水雞~如果看到雞皮有均勻的淺黃色,或是雞腳白到近乎透明,這很可能經過加工漂白染色!
因冷凍雞肉賣相差,煮過顏色暗沉、肉質乾硬,為了增添賣相,有業者會漂白染黃
鹹水雞並非吃不得,不想買到漂白染色款,記得先看雞冠,挑暗色、醜的就對了
12.06 剝殼蝦仁大又脆! 蘇打當膨脹劑搞鬼 http://goo.gl/f3T95t
不管是炒飯、炒麵或是做鳳梨蝦球,都需要用到蝦仁,不過到市場裡有一件攤販都知道,卻是不能說的秘密,就是這些蝦仁都泡過俗稱膨脹酵素的蘇打粉,添加的目的是要增加賣相及份量,不過保健營養系教授提醒,蘇打粉裡頭的鈉含量比鹽還高,泡過的蝦子會增加5到10倍的含量,攝取過多除了會影響肝腎功能,甚至還會產生結石
12.07 咖哩塊加澱粉增稠 高油鈉恐傷「心」http://goo.gl/kmGux6
用咖哩粉煮的咖哩,加進蘋果跟馬鈴薯當天然增稠劑,煮起來還是跟用咖哩塊煮出來的,濃稠感差很多,因為市售咖哩塊,基乎都有加澱粉增稠,甚至有焦糖色素加重「咖哩色澤」,另外,營養師也提醒,咖哩塊的熱量很高,甚至吃一餐的鈉含量,就佔人體每日所需的7成,而且還有很多的飽和油脂,常吃恐怕會對心血管造成影響
12.08 泡鹽水增重! 膨風干貝「乾煎」現原形 http://goo.gl/kmGXzu
干貝本身單價高,頂級貨色1公斤至少在千元以上,所以容易有不肖商人,藉著泡鹽水或硼砂水的方式,增加重量,讓干貝變大,不但賣相好,價格還能拉高,不過要判斷干貝有沒有經過泡水或加工,方法相當簡單,只要用「乾煎」的料理方式,在高溫下會出水的,或SIZE一下縮到變很小的,就是灌水貨
12.08 吐司奶味非鮮奶香 「奶香粉」以假亂真 http://goo.gl/b1LRTZ
吐司聞起來的奶香味是來自鮮奶或奶粉香,但其實這種濃郁奶香味是靠奶香粉做出來,一般來說如果是純正鮮奶做的吐司聞起來沒有奶香味,但消費者多認為越香越好,業者為了迎合市場,會用奶香粉做出香味,而奶香粉的成分含有香精,吃多了會傷及肝腎,另外添加物內的修飾澱粉,吃起來沒有什麼問題,但業者在修飾澱粉裡加入其他化學成分,難以得知,建議還是少食用
12.09 當歸鴨藥包 劣熟地、紅棗竟染黑燻硫磺 http://goo.gl/h3Al8J
中醫師提醒,沒有經過認證的藥材包,有安全上的疑慮,像記者帶去檢驗的藥材,裡面的紅棗就疑似是經過硫磺燻過,吃了會造成肝腎受損,連補血的熟地也是假的,業者為了省成本,把土黑色的生地,直接用黑豆染成純黑色,而沒有經過酒蒸煮曬乾,少了這道手續,吃下肚恐造成腹瀉,民眾想吃補,反而害了身體健康
中醫師提醒,吃補最好先諮詢過中醫師,確認安全認證的藥材,才不會吃了補,反而弄壞身體
12.09 假「全麥」橫行!視、觸、味難辨 憑師傅良心 http://goo.gl/ytdCgI
可別以為吃全麥麵包真的可以養生,坊間有很多麵包店標榜100%全麥麵包,但店家為了節省成本,使用成本較低的麩皮和胚芽製作,因為顏色都是呈現咖啡色,可以以假亂真;更誇張的是,甚至有店家將白色麵團加入20c.c.焦糖色素,讓麵皮變成咖啡色澤,明明用的不是全麥材料卻謊稱是全麥麵包,藉機壓低成本,再以純全麥價格販售給不知情消費者,麵包師傅說,民眾用肉眼根本無法分辨,全麥麵包是否真的貨真價實,只能憑店家良心了
麵包師傅不諱言,真正的全麥麵包內容物得有麩皮、胚芽、胚乳3種真材實料才能標榜純麥,但有越來越多麵包店為了節省成本,以低價麩皮和胚芽製作全麥麵包,提高售價,賺取2~3倍利潤。民眾購買全麥麵包前最好事先詢問店家,免得誤以為買到全麥麵包,其實是將色素麵包吃下肚
12.10 碎肉+粉+香料+色素 4原料變「人造貢丸」http://goo.gl/XV6WBJ
便宜貢丸用碎肉做的,很多人恐怕不意外,但還有更廉價的「粉」貢丸,你知道嗎?毒物科專家示範用一點點的碎肉,加上大量的「組織大豆蛋白」,攪一攪就能做出肉漿,甚至加修飾澱粉增加份量,再用香精跟色素調出味道和貢丸的顏色,如果肝腎功能不佳的人吃下肚,恐怕會有麻煩
碎肉做的貢丸,專家教3招分辨法,豬肉、牛肉丸,多少還是看得出肉纖維,外觀看起來光滑像魚丸,就要小心有問題,味道如果特別香、不自然,則可能是添加香精加工,而吃起來的口感如果粉粉的,肉含量就可能少之又少,要避免吃到粉做成的肉丸子,可要把這幾招,好好學起來
12.10 不鹹就低鈉? 飲料、吐司加工陷阱多 http://goo.gl/Y0u80c
加工品中,吃來不鹹的食物,鈉含量就不高嗎?小心這誤會可大了,像是白吐司,根據食藥署資料,每100公克鈉含量就高達400多毫克,番茄醬更是高達1200毫克,連甜點、飲料都有不少鈉
加工食品為了口感,延長保存期限,通常會添加氫氧化鈉或是碳酸鈉,顧名思義,鈉就容易超標,該適量的,還有這些,每100克,吐司470毫克鈉,魚漿類火鍋料,649至911豪克,麵線最誇張,將近2900毫克,人體1天鈉建議量,可只有2400毫克
12.11 牛奶鍋熱量爆表 鮮奶油添香麵粉增稠 http://goo.gl/1fmUNE
大部分牛奶鍋其實不是只加鮮奶,西餐主廚說,餐廳業者為了讓牛奶鍋有豐富的奶香味和濃稠感,通常會加入許多動物性鮮奶油和麵粉,因為單純只加鮮奶的話,風味不佳,但動物性鮮奶油不但熱量高,裡頭的飽和脂肪酸和膽固醇過高,容易堵塞心血管引發中風、心肌梗塞的風險
想享受牛奶鍋濃郁湯頭好滋味,其實也有更健康的方法,昆布、豬大骨、紅白蘿蔔、人參鬚、枸杞等中藥材全部下鍋熬煮,再加入用奶油炒過的洋蔥、蒜酥、柴魚,全部熬煮至少一個小時成為湯底,上桌前才加進鮮奶
小編OS: 小編的配方~豬骨或雞高湯:鮮奶=1:1 不需加調味料 煮到後來都很有味
12.11 「9款化學粉」現形 濃縮昆布湯恐傷肝 http://goo.gl/vfkMdR
食安風暴下,越來越多民眾習慣吃東西先看成分,新版的食品管理法讓添加物通通現形,摻了什麼不能概略標註,要寫清楚,TVBS記者在超商發現一款昆布高湯總共加了9款化學成分,增加鮮度防腐、調節酸度,業者誠實標示,合法添加,卻可能嚇跑客人,原來一小袋湯有這麼多非天然的成分,尤其是高濃度的磷離子,喝多了恐怕會導致心血管老化、傷害肝臟
白色化學粉末就是昆布高湯增加鮮味、防腐的重要成分,屬於合法添加。今年6月之後,業者配合食品管理法修正法案,誠實地讓成分透明,毒物專家警告,濃縮高湯跟味精一樣含有大量磷酸鹽,會加重肝臟、腎臟的負擔。林中英:「(高磷)去影響鈣離子吸收,直接影響的器官就是我們心血管老化。」