喝冰沙消暑?含糖量等於1杯珍奶

來源: 喝冰沙消暑?含糖量等於1杯珍奶

夏天就是要喝冷飲才涼爽消暑,但你知道清涼的星冰樂冰沙
含糖量竟然與一杯700c.c.的珍珠奶茶同樣多嗎?

別以為加了冰塊一起打,熱量就會比較低
英國《周日鏡報》日前報導指出,1杯大杯的星冰樂飲料,就含有20匙、相當於76.2公克的糖
遠超過1日建議量45克。而1杯星冰樂600多大卡的熱量也逼近1杯700c.c.珍珠奶茶(約710大卡)

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